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Getränke

Rote-Bete-Saft mit Apfel und Sellerie

Rote-Bete-Saft mit Apfel und Sellerie

Zutaten für Rote-Bete-Saft mit Apfel und Sellerie

  1. Selleriewurzel 300 Gramm
  2. Rote Beete 300 Gramm
  3. Apfel 1-2 Stück (200 Gramm)
  4. Reines Wasser 2 Tassen
  5. Zitrone 1 Stück
  • Hauptzutaten: Rote Beete, Sellerie, Zitrone, Apfel
  • 4 Portionen servieren

Inventar:

Mixer, Küchenmesser, Messer zum Reinigen von Gemüse.

Kochen:

Schritt 1: Obst und Gemüse schälen.


Wir brauchen frisches Gemüse und Obst, waschen und schälen sie und Äpfel auch aus Samen mit Zweigen.

Damit Gemüse und Obst leichter in den Mixer gelangen, müssen Sie sie in kleine Stücke schneiden.

Schritt 2: In einem Mixer mahlen.


Rüben, Sellerie und Äpfel in Scheiben schneiden, mixen, mit Wasser füllen und glatt rühren.

Schlagen, bis sich die Flüssigkeit mit dem Gemüsebrei vermischt. Sie können mehr oder weniger Wasser hinzufügen, je nachdem, wie dick der Saft ist, den Sie möchten.

Schritt 3: Zitronensaft hinzufügen.


Probieren Sie den resultierenden Obst- und Gemüsesmoothie und geben Sie frisch gepressten Zitronensaft nach Ihrem Geschmack hinzu. Shuffle.

Schritt 4: Rote-Bete-Saft mit Apfel und Sellerie servieren.


Es ist besser, nicht zu viel Saft auf einmal zu trinken, da dies in kleinen Mengen nützlich ist. Diejenigen, die Obst- und Gemüsesmoothies mögen, werden dieses Rezept sicherlich zu schätzen wissen, ebenso wie die Fans gesunder Lebensmittel.
Guten Appetit!

Rezept-Tipps:

- Fertiger Saft darf nicht länger als einen Tag im Kühlschrank aufbewahrt werden.


Sehen Sie sich das Video an: Rote Bete-Sellerie Drink - Vegan (March 2021).