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Schnelles leckeres und gesundes Frühstück!

Schnelles leckeres und gesundes Frühstück!

Die Zutaten

  1. Haferflocken nach Geschmack
  2. Milch 30 ml.
  3. Hühnereier 2-tlg.
  4. Saure Sahne 20 ml.
  5. Bananen 2-tlg.
  6. Sonnenblumenöl 1 EL.
  • Hauptzutaten Eier, Bananen, Milch, Sauerrahm, Haferflocken
  • 2 Portionen servieren
  • Weltküche

Inventar:

Messer, Schneidebrett, Pfanne, Spatel, Teller, Tasse, Gabel

Kochen:

Ein schrittweises Rezept für die Zubereitung des Frühstücks aus den einfachsten Produkten: Haferflocken, Milch und Eier in einer Tasse vermengen, zu einer homogenen Masse verarbeiten, Müsli anschwellen lassen, Pfanne erhitzen, Sonnenblumenöl in die Pfanne geben, erhitzen und unsere Mischung gleichmäßig einrühren. Den Pfannkuchen von beiden Seiten drei Minuten braten, die Bananen in Ringe schneiden, den fertigen Pfannkuchen auf den Teller legen, mit saurer Sahne einfetten und die Bananen hinzufügen. Guten Appetit an alle!

Rezept-Tipps:

- Sie können Ihrem Geschmack verschiedene Obst- und Gemüsesorten hinzufügen.