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Fisch in Tomaten

Fisch in Tomaten


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Die Zutaten

  1. Seefisch (Pollock) 4-tlg.
  2. Mehl zum Panieren nach Geschmack
  3. 1 Karotte
  4. Zwiebel 1 Stck.
  5. Tomatensaft 1 EL.
  6. Ölrost. zum braten
  7. Salz und Pfeffer abschmecken
  • Hauptzutaten
  • 6 Portionen servieren

Kochen:

Den Fisch in Stücke schneiden, salzen und pfeffern. Tauchen Sie den Fisch in Mehl und braten Sie ihn für 2 Minuten auf beiden Seiten in einer Pfanne. Während der Fisch gebraten wird, die Zwiebel fein hacken und die Karotten raspeln. Als nächstes bekommen wir den Fisch und in dieser Pfanne braten wir die Zwiebeln und Karotten bis zur Hälfte fertig, fügen ein Glas Tomatensaft, 2 Blätter Lorbeerblätter, Salz und Pfeffer nach Geschmack. Nachdem der Saft gekocht hat, legen wir den Fisch wieder in die Pfanne, bedecken ihn und kochen ihn 10 Minuten lang bei schwacher Hitze. Fisch in Tomate ist fertig, guten Appetit!


Sehen Sie sich das Video an: Tomaten - Fisch Rezept - gut, lecker und günstig kochen - #glg (Juli 2022).


Bemerkungen:

  1. Arian

    Ich habe vergessen, mich an dich zu erinnern.

  2. Reave

    Trumpf

  3. Renjiro

    Im Allgemeinen ist es lustig.

  4. Dunmore

    Ich empfehle Ihnen, auf einer Website zu kommen, auf der Sie viele Informationen zu einem Thema finden, das Sie interessant ist. Wird nicht bereuen.

  5. Bernardyn

    Ich schlage vor, Sie sehen die Website mit einer Vielzahl von Artikeln zu dem Thema, das Sie interessiert.

  6. Goltitilar

    Ich entschuldige mich, aber das passt nicht zu mir. Wer kann noch atmen?

  7. Rayburn

    Ich hoffe, dass der zweite Teil nicht schlechter sein wird als der erste



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