Salate

Salat mit Erdbeeren, Tomaten und Feta

Salat mit Erdbeeren, Tomaten und Feta


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Zutaten für den Salat mit Erdbeeren, Tomaten und Feta

  1. Erdbeere nach Geschmack
  2. Kirschtomaten (gelb und rot) nach Geschmack
  3. Salat nach Geschmack
  4. Feta nach Geschmack
  5. Zwiebeln nach Geschmack
  6. Pinienkerne nach Geschmack
  7. Sonnenblumenkerne (optional) nach Geschmack
  8. Sesam (weiß und schwarz) nach Geschmack
  9. Zitronensaft nach Geschmack
  10. Basilikum nach Geschmack
  11. Salz nach Geschmack
  12. Pfeffer nach Geschmack
  • Hauptzutaten: Zwiebel, Tomate, Salat, Erdbeere, Käse, Nüsse

Inventar:

Küchenmesser, Schneidebrett, Salatschüssel, Esslöffel.

Kochen:

Schritt 1: Bereiten Sie die Zutaten vor.


Das Gemüse, die Beeren und den Salat, die Sie brauchen, um abzuspülen, zu schälen und zu hacken. Ich schneide die Erdbeeren und Tomaten ziemlich groß, ich reiße den Salat einfach mit den Händen auf, schneide aber die Zwiebel fein.
Feta in kleine Würfel schneiden.
Pinienkerne und Sesamsamen können in einer trockenen Pfanne gebraten werden, dies ist jedoch nicht erforderlich.

Schritt 2: Salat mischen und würzen.


Anstatt den Salat umzurühren, lege ich den Salat, die Tomaten, die Zwiebeln, die Erdbeeren und den Schafskäse der Reihe nach in einen Teller. Salz, Pfeffer, Basilikum dazugeben, über Zitronensaft gießen und mit Nüssen und Sesam bestreuen. Leicht schütteln und servieren.

Schritt 3: Servieren Sie einen Salat mit Erdbeeren, Tomaten und Feta.


Sie können den Salat nicht mit Erdbeeren, Tomaten und Feta-Käse lagern. Servieren Sie ihn also sofort, da sonst das Gemüse und die Beeren den Saft einfach absondern und einen Teil ihres Geschmacks verlieren. Servieren Sie es als leichten Sommersnack oder als Ergänzung zu etwas Leckerem, Gegrilltem.
Guten Appetit!

Rezept-Tipps:

- Wenn Sie möchten, können Sie diesen Salat mit Olivenöl würzen.


Sehen Sie sich das Video an: Salat mit Erdbeeren, Feta und Wild-Krautern - Casual Kitchen (Kann 2022).