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10 Frühlingssalate, die Sie wirklich essen möchten

10 Frühlingssalate, die Sie wirklich essen möchten


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Bereiten Sie sich auf die köstlichste Art und Weise auf die Badesaison vor

Es ist nicht schwer, Ihr Gemüse zu essen, wenn es so schmeckt.

Wenn Sie zu Beginn des Frühlings in Panik geraten, was schließlich zur Badesaison werden wird, sind Sie nicht allein. Aber Sie müssen auch nicht endlose Tage mit langweiligen Salaten mit geschmacklosen Dressings verbringen. Hier finden Sie Salatinspirationen.

Klicken Sie hier, um 10 Frühlingssalate zu sehen, die Sie wirklich essen möchten (Diashow)

Der Frühling bedeutet, dass viele frische Produkte auf Bauernmärkten und Lebensmittelgeschäften ankommen, was ihn zur perfekten Wahl für das SWAT (Sharing With A Theme) dieser Woche macht.

Wir haben das Culinary Content Network auf die Probe gestellt, um wunderbare Salate zur Feier der Saison zu kreieren, und hier einige der Highlights:

  • Kit Graham von Die Küche bringt uns Caprese-Salat mit gerösteten Tomaten, die perfekte Mahlzeit für die noch kühlen Frühlingstage.
  • Abbe Odenwalder von So koche ich bringt uns einen Salat nach orientalischer Art, der Ihre Geschmacksknospen wecken wird.
  • Die Gewinnerin dieser Woche kommt von Theresa at Food Hunter’s Guide to Cuisine, der uns einen würzigen marinierten Steaksalat mit vielen Frühlingsprodukten bringt.


Alle vorgestellten Rezepte können zu Hause für etwa 20 US-Dollar oder weniger zubereitet werden, ausgenommen die Kosten für kleine Mengen an Grundzutaten wie Butter, Öl, Mehl, Zucker, Salz, Pfeffer und andere getrocknete Kräuter und Gewürze.

Salat mit gemischten Früchten

Mischen Sie süße Erdbeeren und Äpfel mit salzigem Blauschimmelkäse und etwas Salat und Sie haben hab einen obstsalat Sie können zu Mittag essen.

Lauch-Vinaigrette mit Mimose

Top zart gebratener Lauch mit geriebenen hartgekochten Eiern und etwas Dijon-Vinaigrette für aeinfacher warmer Beilagensalat.

Julie Ruggirello ist die Rezeptredakteurin bei The Daily Meal. Folge ihr auf Twitter @TDMRecipeEditor.